TIIMIMME

Kaikki tiimimme jäsenet ovat korkeakoulutettuja liikunta-alan ammattilaisia. Valmentamisemme perustuu tieteellisissä tutkimuksissa hyviksi havaittuihin periaatteisiin, sekä kokemuksen kautta toimiviksi todettuihin käytäntöihin.

Tutustu alta erikoisosaamisalueisiimme ja valitse itsellesi sopivin valmentaja.

Kimmo 2.jpg

KIMMO LAJUNEN

Olen 2017 valmistunut liikuntatieteiden maisteri Jyväskylän yliopistosta pääaineenani valmennus- ja testausoppi. Omaan monipuolisen kestävyysurheilutaustan ja olen kilpaillut muun muassa maastohiihdossa, juoksussa, pyöräilyssä, triathlonissa ja suunnistuksessa. Valmentamisessa pidän erittäin tärkeänä ohjattavan taustaan ja tavoitteisiin sekä tutkittuihin periaatteisiin pohjautuvaa yksilöityä lähestymistapaa.

Vahvuusalueet:

- Kuntotestaus
- Kestävyysharjoittelu
- Kokonaisvaltainen hyvinvointi