KESTÄVYYSVALMENNUS

Varaa ilmainen alkukartoitustapaaminen (20-30min) ja katsotaan sinulle sopivin Personal Training-, kuntotestaus- tai valmennuspaketti.

Haluatko saada enemmän irti harjoittelustasi? Tai tarvitsetko apua liikuntaharrastuksen aloittamisessa? Kehittävä kestävyysharjoittelu sisältää vaihtelevia tarkoituksenmukaisia harjoitteita ja oikeanlaista rytmitystä. Toimivalla ohjelmoinnilla saat enemmän irti harjoittelusta ja saavutat tavoitteesi nopeammin. Tarjoamme laadukkaita ja monipuolisia valmennuspalveluja, sekä yksilöiden että joukkueiden, yritysten, ja muiden ryhmien tarpeisiin.

KESTÄVYYSVALMENNUSPAKETIT

Valmennuspaketit sisältävät henkilökohtaisesti suunnitellun harjoitusohjelman 2-3 kuukaudeksi (2-3 viikon toistuvalla rytmityksellä), 3 tai 5 harjoituksen ohjauksen (55min/kerta) sekä kehonkoostumusmittauksen.

3krt paketti

195,00€

5krt paketti

295,00€

Yhdistelmäpaketti 5krt
- sisältää kokonaisvaltaisen valmennusohjelman, 2krt kuntosaliohjauksia ja 3krt kestävyysharjoituksen ohjauksia

350,00€ 

Suora testi juoksumatolla + kestävyysvalmennuspaketti

3krt ohjauspaketilla

                       325,00€

5krt ohjauspaketilla

425,00€

 

Suora testi polkupyöräergometrillä + ohjauspaketti

3krt ohjauspaketilla

                       310,00€

5krt ohjauspaketilla

410,00€

 

Kynnystesti + ohjauspaketti

3krt ohjauspaketilla

260,00€

5krt ohjauspaketilla

360,00€

 

Epäsuoratesti + ohjauspaketti

3krt ohjauspaketilla

240,00€

5krt ohjauspaketilla

340,00€

Hinnat sisältävät arvonlisäveron. Paketit tulee käyttää vuoden sisällä ostopäivästä.

Maksuvaihtoehtoina yleisimmät pankki- ja luottokortit sekä Smartum liikunta- ja kulttuurisetelit, Edenred Virikesetelit sekä Tyky-setelit.