Varaa aika ilmaiseen alkukartoitustapaamiseen
Seuraava yleinen tasotesti Ke 19.8.
klo 17 Pyynikillä. Lisätiedot ja ilmoittautuminen alla.
Tutkittuun tietoon
perustuvaa valmennusta
ja testausta!
Seuraava yleinen tasotesti järjestetään keskiviikkona 19.8. klo 17 Pyynikin urheilukentällä.
Tasotestissä juostaan 6 x 1km lenkki nousevalla vauhdilla. Kierroksilta mitataan ajat ja sykkeet ja kunkin kierrosten jälkeen otetaan laktaattinäytteet. Testi kertoo kestävyyskunnon tason, sykerajat sekä kestävyysominaisuuksien tasapainon.
Testin hinta on 49,00€/hlö.
Ilmoittautuminen tästä